Nuestro objetivo terapéutico estará centrado en la mejora de la calidad de vida del consultante, a través de una escucha activa e intervención oportuna, donde prime un compromiso mutuo de trabajo. Citando a nuestro querido escritor latinoamericano, Eduardo Galeano, “Al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”.
¡Hola! Soy Johana, psicóloga especializada en Terapia Contextual (ACT) y Mindfulness. Te cuento qué vas a encontrar en los procesos terapéuticos que propongo: Un lugar seguro, cómodo, sin prejuicios, con absoluta confidencialidad y escucha empática; donde tus emociones serán validadas. Un espacio donde adquirir nuevas herramientas para gestionar tus emociones y aprender a estar más conectadx con el momento presente, reduciendo los pensamientos recurrentes sobre lo que ya pasó o lo que ocurrirá. Un proceso de autoconocimiento, donde empieces a reconocer qué cosas son valiosas para ti. Considero importante destacar que este espacio es para ti, para que logres dedicarte ese tiempo necesario para poner en palabras lo que sentís, lo que te ocurre y poder reflexionar sobre ello.
Egresada de la UdelaR. Formación en Psicología Social (Maestría en P. Social, FP, UdelaR) y Psicodrama y Grupos (en curso, Compañía Persona). Trabajo con adolescentes y adultas/os. Desde el encuentro, en un marco de respeto por la singularidad de quien consulta y con base en la escucha, partiendo de la problemática identificada, acompaño a encontrar otros modos de hacer.
Hola, soy Licenciada en Psicología, egresada de UdelaR. Diplomada en Psicología Positiva en DUPPAE. Actualmente estoy finalizando la formación como Psicoterapeuta Cognitivo Conductual en SUAMOC. Puedo acompañarte en este proceso terapéutico, co-creando un espacio donde te sientas libre y seguro de expresarte. Integro aportes efectivos y acordes a los objetivos que nos proyectemos, priorizando tu bienestar. Estamos en contacto.
Licenciada en psicología por la Udelar, maestreanda en psicología y educación. Desde un enfoque cognitivo conductual me especializo en el diagnóstico y tratamiento de una amplia gama de trastornos como la depresión, fobias, trastornos de ansiedad, del sueño o de la alimentación y situaciones problemáticas como una afección médica, divorcios, separaciones, duelos, entre otras. Está corriente se caracteriza por permitirnos identificar y afrontar desafíos específicos rápidamente ya que suele requerir menos sesiones que los otros tipos de terapia y se realiza de forma estructurada. Juntos, podremos establecer objetivos y lograrlos
Mi nombre es Laura soy Psicóloga Clínica egresada de UdelaR. Me considero de escucha activa, y entiendo que cada persona que llega a la consulta es única y singular. Siempre tuve curiosidad por lo humano y las diferentes formas de vincularnos y por este camino he ido formándome profesionalmente .De formación psicoanalítica y psicodramatista, te acompaño en el proceso de conocer, transitar y superar los diferentes estados emocionales.
Psicóloga, egresada de la Universidad de la República. Especialización en Psicoterapia Focal, Diplomatura en Intervención en Crisis. Escucha activa, interacción, e intervenciones de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Utilización de herramientas psicotécnicas.
Te propongo un espacio de confianza, de trabajo en conjunto que te ayude a conocer y trabajar lo que te aqueja. Para ello, se buscará generar nuevas herramientas y habilidades que te permitan alcanzar tus metas y aumentar tu bienestar y calidad de vida.
