Hola, soy Licenciada en Psicología, egresada de UdelaR. Diplomada en Psicología Positiva en DUPPAE. Actualmente estoy finalizando la formación como Psicoterapeuta Cognitivo Conductual en SUAMOC. Puedo acompañarte en este proceso terapéutico, co-creando un espacio donde te sientas libre y seguro de expresarte. Integro aportes efectivos y acordes a los objetivos que nos proyectemos, priorizando tu bienestar. Estamos en contacto.
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso terapéutico. Desde mi lugar será una prioridad brindarte un espacio con soporte técnico y humano. Este camino que vamos a emprender es un desafío entre dos, para que puedas sobreponerte al malestar y puedas acercarte a un sentir más saludable. Mi intención es escucharte activamente, trabajar desde las palabras y así apuntar a que alcances nuevos sentidos posibles. Quedo a las órdenes para que comencemos juntos este camino.
Lic. en Psicología por la UDELAR con formación de posgrado en Psicoterapia. Como terapeuta, creo en la importancia de ofrecer al paciente un espacio de escucha para buscar juntos/as respuestas a sus propios cuestionamientos. Así, logrará realizar transformaciones que le lleven a un mayor bienestar.
Se trabaja desde una perspectiva analítica, fomentando el desarrollo total de la personalidad. Se utiliza el material consciente e inconsciente y sus patrones de comportamiento. La búsqueda para alcanzar el autoconocimiento y la autorrealización se obtiene de un modo creativo integrando los aspectos conscientes e inconscientes. Se pretende que la persona pueda lograr una vida plena y con sentido, aliviando el sufrimiento psicológico. Se apunta a una mayor integración de todos los aspectos personales que componen al individuo, favoreciendo la individuación. "Yo no soy lo que me sucedió, soy lo que elijo ser" (Jung,1954).
Formada desde un enfoque cognitivo-conductual, me gustaría que co-creemos un espacio seguro, brindando un espacio de escucha activa, para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y sanación, re-educando y re-aprendiendo los pensamientos y conductas que te generan malestar.
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.
¡Hoy puede ser un gran día! Para cambiar, poner foco en tí, buscar ser tu mejor versión, encontrarte y sentir que estás dónde quieres estar. ¿Cuánto tiempo y esfuerzo inviertes en agradar a los demás? ¿Y si empiezas a invertir en agradarte y complacerte a ti mismo? El autoconocimiento y la introspección son el puntapié inicial para empoderarte y tomar las riendas de tu vida, parte fundamental de un proceso que vale la pena iniciar. Me gustaría acompañarte. ¿Empezamos?
Nuestro objetivo terapéutico estará centrado en la mejora de la calidad de vida del consultante, a través de una escucha activa e intervención oportuna, donde prime un compromiso mutuo de trabajo. Citando a nuestro querido escritor latinoamericano, Eduardo Galeano, “Al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”.
