Sobre mi persona te puedo comentar que procuro desenvolverme con empatía al momento de relacionarme con los demás y desarrollar una escucha activa, ya que considero que las diferentes opiniones contribuyen a un aprendizaje mayor. En el proceso terapéutico, junto con el paciente, se buscará identificar y eventualmente modificar aquellos pensamientos, creencias y conductas que resultan disfuncionales para el desarrollo de su vida por comportamientos orientados a lograr su bienestar. Sería un placer acompañarte en este proceso.
Mi objetivo es brindar un espacio de escucha, confianza y entendimiento, trabajando en conjunto con el paciente para lograr la mejor versión de sí mismo.
Para mí la terapia es el inicio de un viaje hacia nuestro interior. Mi rol radica en acompañar a las personas a transitar dicho viaje. Soy instructora de yoga aparte de mi formación en psicología y complemento ambas disciplinas brindando un espacio cercano de toma de consciencia y equilibrio interior. Además he incorporado otras miradas como Psiconutrición, Mindfulness y Compasión lo cual me ha permitido ofrecer un abordaje más integral y desde un enfoque particular, el Autocuidado. Dicho enfoque no está dirigido a la solución del problema sino más bien se refiere a un camino de comprensión que ayude a la persona a vivir una vida más plena y significativa.
Hola, si has llegado hasta aquí y estás leyendo mi perfil, estás en el lugar adecuado para procesar eso que te preocupa, lo que necesitas hablar y contar. Me ofrezco para ser tu guía en el camino terapéutico para resolver lo que sientes que no está bien. No te dejes para después!
Hola, qué bueno que estés acá! Te invito a iniciar un proceso de autoconocimiento en donde voy a estar para acompañarte. Psicóloga egresada en 2017 en Universidad Católica del Uruguay. Finalizando un Posgrado de Terapia Cognitivo Conductual.
Realizo terapia de forma exclusivamente online.
ofrezco a ayudarte a enfrentar los problemas de la vida con efectividad y superar los obstáculos que dificultan el camino para alcanzar tus objetivos, conocerte mejor, distinguir tus limitaciones, tus potencialidades. Me centro en la idea de que a todo podemos encontrarle solución sin importar cuál sea la situación. Me baso en hacer uso de nuestra “caja de herramientas” porque sé que cada persona es única y es clave que el proceso terapéutico se adapte a lo que cada uno necesita, en el momento específico que lo aborda.
Mi nombre es Florencia Cuña soy Psicóloga Clínica recibida de la UDELAR. Estoy para escucharte, pensar contigo, ayudarte a que busques en ti los recursos para enfrentar y cambiar lo que te está sucediendo, encontrando así tu bienestar y tranquilidad.
Te ofrezco un lugar para pensar en conjunto, que te permita generar herramientas a largo plazo. Trabajo desde el intercambio, del diálogo, a partir de la consulta que tengas o lo que busques trabajar en este momento. Dispongo de un espacio para escucharte, y acompañarte. Estoy a las órdenes!
