Hola, qué bueno que estés acá! Te invito a iniciar un proceso de autoconocimiento en donde voy a estar para acompañarte. Psicóloga egresada en 2017 en Universidad Católica del Uruguay. Finalizando un Posgrado de Terapia Cognitivo Conductual.
Realizo terapia de forma exclusivamente online.
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.
Nuestro objetivo terapéutico estará centrado en la mejora de la calidad de vida del consultante, a través de una escucha activa e intervención oportuna, donde prime un compromiso mutuo de trabajo. Citando a nuestro querido escritor latinoamericano, Eduardo Galeano, “Al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”.
La psicoterapia cognitivo-conductual procura establecer las relaciones entre nuestros pensamientos, emociones y la conducta que emitimos, con el objetivo de ser conscientes y dirigir las acciones y sentimientos hacia aquellos objetivos que para cada uno de nosotros son valiosos. Entablar un vínculo terapéutico sólido y de confianza es el camino para lograrlo.
¡Hola! Te cuento sobre mi, soy Julieta, Psicóloga egresada de la Universidad de la República, cuento con experiencia en el ámbito clínico y laboral. Mi objetivo como terapeuta es crear un espacio resiliente donde podamos encontrarnos, ser, sentir y expresarnos. Trabajo desde el abordaje psicoterapéutico EMDR, el cual nos permite posicionarnos en un modelo comprensivo e integrativo de las experiencias vividas durante nuestra trayectoria personal. ¡Te invito a que nos conozcamos y transitemos juntos! Por ultimo, me gustaría compartir una frase muy linda y que nos incita a reflexionar, “Nuestra mayor libertad es la libertad de elegir nuestra actitud” Viktor Frankl.
Hola, soy Soledad, Psicóloga, Operadora Terapéutica y música. Te invito a un espacio psicoterapéutico dónde trabajaremos principalmente desde un abordaje cognitivo conductual. También podremos echar mano -si amerita - a recursos artísticos y expresivos que contribuyen a fortalecer nuestra salud psíquica en forma integral. Te espero.
