Psicólogos Terapia DBT
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Valentina Rodriguez
Terapia ContextualTipo de consulta:- ONLINE
Valentina Rodriguez
Terapia ContextualSoy Valentina, Licenciada en Psicología, y trabajo desde un enfoque conductual-contextual, integrando herramientas de terapias basadas en evidencia.
Acompaño adultos que atraviesan dificultades relacionadas con la ansiedad, depresión, desregulación emocional, conducta alimentaria, autolesiones, ideación suicida y otras situaciones de alta intensidad emocional.
Entiendo la terapia como un proceso de trabajo conjunto. Por eso, adapto el abordaje a tu situación, tus necesidades y los objetivos que quieras construir, respetando tu ritmo y tu momento vital.
El objetivo no es simplemente dejar de sentir emociones difíciles o eliminar pensamientos, sino aprender a relacionarte con ellos de una manera diferente. Trabajamos en el desarrollo de herramientas de regulación emocional, mindfulness y flexibilidad psicológica, así como en la identificación de aquello que es importante para vos y la construcción de acciones coherentes con esos valores.
Busco que el espacio terapéutico sea un lugar de confianza, escucha y trabajo activo, donde podamos comprender lo que está pasando y desarrollar recursos que te permitan afrontar las dificultades de una manera más efectiva.Calendario de Disponibilidad(GMT-3 Hora Uruguay) -
Yaris Cedeño
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Yaris Cedeño
IntegralSoy licenciada en Psicología y acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, dificultades vinculares, problemas de autoestima, duelos, procesos de enfermedad o cambios importantes en sus vidas.
Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando aportes de las terapias cognitivo-conductuales y contextuales, el análisis existencial y la logoterapia. Adapto el proceso a cada consultante, teniendo en cuenta su historia, sus objetivos y sus necesidades.
Ofrezco un espacio cercano y de confianza, donde puedas hablar con libertad sobre lo que te pasa y sentirte escuchado/a sin juicios. Un lugar para detenerte, poner en palabras lo que estás viviendo, comprenderlo y, a tu propio ritmo, encontrar recursos que te ayuden a afrontar este momento y generar cambios que tengan sentido para vos.Ciudad: MontevideoZona: Parque Batlle, Palermo, Cordón -
Diego Mazzeo
Cognitiva Conductual 3ra OlaTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Diego Mazzeo
Cognitiva Conductual 3ra OlaHola, soy Diego, psicólogo clínico. Me dedico a acompañar a adolescentes y adultos en procesos que muchas veces no son fáciles de transitar: ansiedad, dificultades con la regulación emocional, autoestima, crisis personales, autolesiones, conductas suicidas y trastornos de la conducta alimentaria, entre otros.*
Mi forma de trabajar integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), combinando la escucha y la validación con herramientas concretas para atravesar el malestar y construir, de a poco, una vida que valga la pena ser vivida.*
Creo profundamente en el vínculo terapéutico como base de todo proceso. Cada persona es diferente, y me importa que el espacio que construyamos juntos se sienta tuyo: seguro, honesto y a tu ritmo.Ciudad: MontevideoZona: Parque Rodo -
Belén Grezzi
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Belén Grezzi
Cognitiva-ConductualHola! Busco ofrecer un espacio cercano y empático, donde podamos comprender qué te está pasando y trabajar con herramientas concretas que puedas aplicar en tu día a día.
Adapto cada proceso a la persona, sus tiempos, necesidades y objetivos, entendiendo la terapia como un trabajo en equipo.
Trabajo desde un enfoque integrativo, principalmente con herramientas de TCC(terapia cognitivo conductual), ACT(terapia de aceptación y compromiso) y DBT(terapia dialéctica comportamental). -
Mathias Sosa
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Mathias Sosa
Cognitiva-ConductualTengo un enfoque de trabajo proactivo, donde la escucha es fundamental pero también me involucro activamente en acompañarte en tu proceso generando un espacio seguro, de confianza e intercambio. Trabajo desde la Terapia Cognitiva Conductual pero siempre abierto a una mirada integrativa. Trabajo con adultos, niños y adolescentes en la búsqueda de acompañar a cada persona en un proceso respetuoso y efectivo hacia su bienestar emocional y crecimiento personal.
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Valentina Fernández
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Valentina Fernández
Cognitiva-ConductualHola, soy Valentina.
En cada consulta busco que las personas puedan sentirse en calma, acompañadas y en confianza, encontrando un espacio seguro donde puedan pensarse, escucharse y crecer.
Trabajo desde la calidez, el respeto y la ética profesional, ofreciendo una presencia cercana y cuidada.
Estoy especializada en el abordaje de las adicciones y también acompaño procesos de terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar, consultas puntuales y atención en modalidad online.
Cuento con formación en el modelo de Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), una herramienta basada en la evidencia que favorece el desarrollo de habilidades para afrontar las dificultades emocionales y mejorar la calidad de vida.
Si sentís que es momento de empezar a hablar, este puede ser tu espacio.Ciudad: MontevideoZona: Carrasco, Centro