Bienvenido a este espacio! Por aquí busco acompañarte en este proceso desde un enfoque cognitivo conductual. Es un abordaje enfocado en buscar soluciones que te permitan resolver y superar conflictos de diversa índole y trabajar consciente y activamente en promover tu bienestar y salud mental
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.
Nuestro objetivo terapéutico estará centrado en la mejora de la calidad de vida del consultante, a través de una escucha activa e intervención oportuna, donde prime un compromiso mutuo de trabajo. Citando a nuestro querido escritor latinoamericano, Eduardo Galeano, “Al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”.
Psicóloga, egresada de la Universidad de la República. Especialización en Psicoterapia Focal, Diplomatura en Intervención en Crisis. Escucha activa, interacción, e intervenciones de acuerdo a las necesidades de cada paciente. Utilización de herramientas psicotécnicas.
Te propongo un espacio de confianza, de trabajo en conjunto que te ayude a conocer y trabajar lo que te aqueja. Para ello, se buscará generar nuevas herramientas y habilidades que te permitan alcanzar tus metas y aumentar tu bienestar y calidad de vida.
