Psicólogos Especialista en Separaciones

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Romina Landa

Integral

Desde mi abordaje busco acompañar en el camino de autoexploración y reparación, apuntando a la autenticidad.
Psicóloga clínica formada desde la perspectiva psicoanalítica, el psicoanálisis vincular y las terapias integrativas; especialización en el área de salud y sexualidad.

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Ludmila Alfie

Psicoanálisis

Ofrezco ayudarte a enfrentar los problemas de la vida con efectividad para alcanzar tus objetivos. Me baso en hacer uso de nuestra “caja de herramientas”, porque sé que cada persona es única y es clave que el proceso terapéutico se adapte a sus necesidades específicas en el momento en que se aborde.

Punta del Este

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Romina Reggiani

Cognitiva-Conductual

Licenciada especialista en Psicoterapia Cognitivo Conductual, terapia de esquemas desadaptativos tempranos, EMDR para tratar eventos traumáticos. Mi propósito es acompañarte durante tu proceso personal y brindarte herramientas para que enfrentes con autonomía tus objetivos.

Pocitos Centro Tres Cruces Punta del Este

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¿Qué es un especialista en separaciones y cómo puede ayudarte?

Un especialista en separaciones es un profesional capacitado para ayudar a individuos a navegar por los desafíos emocionales y psicológicos que surgen durante la separación de una relación. Utilizan técnicas y enfoques terapéuticos diseñados para apoyar el proceso de ajuste emocional y facilitar una transición más suave hacia la nueva etapa de vida.

¿Cómo puede ayudarte un especialista durante una separación?

Durante las sesiones, un especialista en separaciones ofrece un espacio seguro para explorar y expresar emociones difíciles como el duelo, la ansiedad, la confusión y la pérdida de identidad. Ayuda a identificar patrones de pensamiento negativos y a desarrollar estrategias para mejorar la autoestima y la resiliencia emocional.

¿Qué problemas pueden tratarse con un especialista en separaciones?

Un especialista en separaciones puede ayudar a abordar una variedad de problemas emocionales y psicológicos derivados de la separación, incluyendo:

Sentimientos de pérdida y duelo.
Ansiedad y preocupaciones sobre el futuro.
Problemas de autoestima y autoconcepto.
Dificultades para establecer nuevos roles y rutinas.
Conflictos en las relaciones con la expareja y otros familiares.

¿Cómo encontrar un especialista en separaciones?

Para encontrar un especialista adecuado:

Busca referencias y recomendaciones de profesionales especializados en terapia de separación.
Consulta reseñas y testimonios de otros pacientes para evaluar su experiencia y enfoque.
Agenda una consulta inicial para discutir tus necesidades y determinar si te sientes cómodo/a con el especialista.

¿Es efectiva la terapia especializada en separaciones?

La efectividad de la terapia puede variar según cada persona y la naturaleza de los problemas emocionales que enfrenta. Sin embargo, muchos individuos experimentan una mejora significativa en su bienestar emocional y habilidades para manejar la separación después de recibir apoyo profesional especializado.