Psicólogos Estrés Laboral
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Belén Grezzi
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
Belén Grezzi
IntegralHola! Soy Belén, Licenciada en Psicología, y acompaño a jóvenes y adultos en sus procesos de bienestar emocional, autoconocimiento y cambio.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas de terapias contextuales como ACT y DBT, adaptando cada proceso a las necesidades, experiencias y objetivos de cada persona.
Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, cálido y libre de juicios, donde puedas expresarte con confianza, comprender mejor lo que te sucede y desarrollar herramientas que te ayuden en tu vida cotidiana.
Acompaño procesos relacionados con la ansiedad, el estrés, la autoestima, el autoconocimiento, las dificultades vinculares, la regulación emocional, los duelos y los momentos de cambio o crisis personales.
Entiendo la terapia como un trabajo en equipo: un espacio donde no solo podamos hablar de lo que te pasa, sino también explorar de dónde vienen ciertas emociones, identificar patrones que generan malestar y construir nuevas formas de relacionarte con vos mismo/a y con los demás.
Si estás pensando en comenzar terapia, te invito a dar ese primer paso. Podemos trabajar juntos, respetando tus tiempos y aquello que hoy necesitás. -
Nicole Baridón
PsicoanálisisTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Nicole Baridón
PsicoanálisisBrindo un espacio de escucha singular, donde cada sujeto pueda pensarse y cuestionarse. Puntualizando que no se trata de respuestas prefabricadas ni soluciones instantáneas, sino de un proceso único, donde cada palabra encuentra su lugar y cada interrogante abre nuevas posibilidades. Acompaño este recorrido brindando herramientas que permitan transitarlo de manera auténtica y transformadora, respetando los tiempos y la singularidad de cada paciente.
Ciudad: MaldonadoZona: Portezuelo, Solanas, Centro -
Sebastian Alvarez
PsicoanálisisTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Sebastian Alvarez
PsicoanálisisPsicoanalista, trabajo con jóvenes y adultos. Ofrezco un espacio de escucha y acompañamiento, donde poder hablar sobre aquello que genera malestar, o resulta difícil de poner en palabras. A partir de una mirada psicoanalítica, propongo un trabajo conjunto que permita comprender de otro modo lo que sentimos, hacemos o vivimos.Acompaño procesos ligados a la ansiedad, el desánimo, los vínculos, los duelos, momentos de crisis o preguntas sobre uno/a mismo/a. Cada consulta es única, y cada recorrido también.Atiendo de manera presencial en Montevideo, Cordón y online. El primer encuentro es una oportunidad para conocernos y pensar si este espacio puede ser lo que estás buscando.Si sentís que necesitás hablar con alguien, estás invitado/a a contactarme.
Ciudad: MontevideoZona: Centro , Cordón -
Lucrecia Lombardi
Cognitiva IntegrativaTipo de consulta:- ONLINE
Lucrecia Lombardi
Cognitiva IntegrativaSoy psicóloga clínica, acompaño adolescentes y adultos en procesos terapéuticos orientados a generar mayor bienestar emocional, autoconocimiento y cambios sostenibles en el tiempo. Mi forma de trabajo se basa en una escucha empática, respetuosa y sin juicios, creando un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad. Trabajo principalmente desde un enfoque cognitivo-conductual integrativo, adaptando las herramientas a las necesidades y tiempos de cada persona. En sesión buscamos comprender qué te está pasando, identificar patrones que generan malestar y desarrollar recursos prácticos para afrontar dificultades emocionales, vinculares, académicas o laborales. Acompaño procesos vinculados a ansiedad, autoestima, regulación emocional, toma de decisiones, vínculos, crisis vitales y orientación personal/vocacional, entre otros. Considero la terapia como un trabajo en equipo, donde el objetivo es que puedas sentirte protagonista de tu propio proceso y ganar mayor autonomía emocional. Si estás buscando un espacio de acompañamiento, reflexión y crecimiento personal, será un gusto poder acompañarte.
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Flavia Menchaca
PsicoanálisisTipo de consulta:- ONLINE
Flavia Menchaca
PsicoanálisisHola, mi nombre es Flavia Menchaca. Soy psicóloga clínica y trabajo con adultos y adolescentes desde la orientación psicoanalítica. Ofrezco un espacio de escucha donde la palabra ocupa un lugar central, respetando tus tiempos y tu singularidad, sin imponer respuestas ni soluciones prefabricadas. Te acompañaré a interrogar el malestar, a descubrir nuevos sentidos y a construir una relación distinta con tu historia y tus deseos. El trabajo que propongo te invita a ir más allá de lo evidente, explorando aquello que se repite, lo que incomoda o genera conflicto, para abrir la posibilidad de transformación. Mi rol es sostener ese espacio con atención, ética y compromiso, facilitando que puedas encontrar tus propias respuestas.
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Florencia Melitón
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Florencia Melitón
Cognitiva-ConductualMi objetivo es brindar un espacio de escucha, confianza y entendimiento, trabajando en conjunto con el paciente para lograr la mejor versión de sí mismo.
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Rosina Rivas
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- PRESENCIAL
Rosina Rivas
Cognitiva-ConductualMi propuesta psicoterapéutica tiene por objetivo guiar al consultante a identificar las formas de comportarse, pensar y sentir que le causan malestar, entender en qué situaciones le suceden y brindarle herramientas para pensar y actuar de una manera que le genere mayor bienestar.
Ciudad: MontevideoZona: Pocitos, Punta Carretas, Parque Batlle -
Mercedes Ledesma
PsicoanálisisTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Mercedes Ledesma
PsicoanálisisHacer terapia es un proceso. Y, como todo proceso, no es lineal. Implica tiempo para comprenderse, para preguntarse, para encontrarse con aquello que a veces incomoda.
Vivimos en tiempos acelerados, donde pareciera que todo está al alcance de un deslizar en la pantalla. En medio de tanta inmediatez, podríamos preguntarnos: ¿hay lugar para la pausa?, ¿para detenernos y escucharnos?
Sabemos que el espacio psicoterapéutico no está exento de incomodidad, de angustia, de preguntas que movilizan. A veces, el desafío no es solamente comenzar un proceso, sino poder sostenerlo.
Porque es también en ese transitar, en ese tiempo de elaboración y de encuentro con uno mismo, donde algo comienza a transformarse.
Poco a poco, uno va reconociéndose, construyendo sentidos y descubriendo nuevas maneras de estar consigo mismo y con los otros.
No te apures. Date un tiempo. Confía en tu proceso.Ciudad: MaldonadoZona: Punta del Este, Maldonado , Las Delicias
