Psicólogos en Mercedes
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Agustina Echenique
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Agustina Echenique
Cognitiva-Conductual¿Hace cuánto que estás sobreviviendo en lugar de vivir?
Tal vez sonreís, trabajás, estudiás y seguís con tu rutina, pero por dentro sentís que algo no está bien. Tu cabeza no descansa. Pensás demasiado. Te preocupás por todo. Dormís mal. Sentís un nudo en el pecho, vivís con ansiedad, llorás sin entender por qué o simplemente ya no disfrutás las cosas como antes.
Quizás estás atravesando una separación, un duelo, una crisis personal, ataques de pánico o una etapa en la que sentís que perdiste el rumbo. O tal vez no pasó “nada grave”, pero hace tiempo que dejaste de sentirte vos.
No tenés que seguir sosteniendo todo solo.
Soy Agustina, Licenciada en Psicología y acompaño a adolescentes y adultos que quieren dejar de vivir en piloto automático y empezar a sentirse mejor de verdad.
En terapia no vas a encontrar juicios ni respuestas prefabricadas. Vas a encontrar un espacio donde entender qué te está pasando, aliviar el sufrimiento y desarrollar herramientas para recuperar la tranquilidad, fortalecer tu autoestima y volver a disfrutar de tu vida.
No esperes a que el malestar sea insoportable para pedir ayuda. Cuanto antes empieces, antes podés empezar a sentirte diferente.Ciudad: SorianoZona: Mercedes