Psicólogos Mindfulness
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Virginia Mesa Beduchaud
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
Virginia Mesa Beduchaud
IntegralHola, soy psicóloga y trabajo desde una mirada integrativa porque considero que cada persona es {única y merece un abordaje que respete su historia, su ritmo y su forma de sentir. Combino herramientas de distintas corrientes psicológicas(cognitivo-conductual, humanista, sistémica) para adaptarme a los que necesitas en tu proceso terapéutico. Además estoy formada en EMDR ( desensibilización y reprocesamiento por medio de la estimulación bilateral del cerebro) una terapia efectiva para el abordaje de traumas, ansiedad, fobias, duelos y otros malestares emocionales. Este método ayuda a reprocesar experiencias difíciles que quedaron "atascadas "en la mente, para poder vivir el presente con más calma, conexión y libertad. Trabajo con adultos. adolescentes y niños/as acompañando procesos de crisis vitales, autoestima, ansiedad, separación y más. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas conectar con vos mismo/a y transformar tu malestar en crecimiento.
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María Florencia Cabral
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
María Florencia Cabral
Cognitiva-ConductualSoy María Florencia, psicóloga clínica y psicóloga deportiva, diplomada en Terapia Cognitivo-Conductual y especializada en Psicología del Deporte y la Actividad Física.
Acompaño a adolescentes y adultos que buscan cuidar su salud mental, potenciar su bienestar y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos personales y deportivos.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque psicológico basado en evidencia científica, orientado a ayudarte a comprender lo que te pasa y generar cambios concretos en tu día a día.
En el ámbito deportivo, acompaño procesos vinculados al rendimiento, la ansiedad, la presión, la confianza, la motivación y el vínculo con la práctica deportiva. También trabajo sobre dificultades emocionales que muchas veces atraviesan otras áreas de la vida: estrés, inseguridad, exigencia, autoestima, frustración o momentos de crisis personal.
En terapia conmigo podés esperar un espacio cercano, profesional y sin juicios, donde trabajaremos de manera activa y personalizada según tus objetivos y necesidades. Mi intención es que puedas sentirte acompañado/a, entender mejor tus emociones y desarrollar herramientas reales para vivir y rendir con mayor bienestar.
La salud mental también se entrena.
Si sentís que este proceso puede ayudarte en tu desarrollo personal y deportivo, te invito a agendar una primera sesión.Ciudad: MontevideoBarrio: Centro -
María Victoria Lema
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
María Victoria Lema
Cognitiva-ConductualEn mi recorrido profesional he profundizado en enfoques como Lagoterapía, Psicología Positiva, Terapia Familiar Sistémica y Cognitivo Conductual. Desde esta integración, centro mi trabajo en el encuentro con cada persona, acompañándola a descubrir un sentido en lo que está atravesando y colaborando en el desarrollo de herramientas que le permitan sentirse mejor y en sintonía consigo mismo.
Ciudad: CanelonesBarrio: Atlantida, Costa de Oro -
Lucía Iglesias
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Lucía Iglesias
Cognitiva-ConductualSoy Psicología clínica, trabajo desde el paradigma cognitivo conductual. Con este modelo vamos a trabajar con tus pensamientos, creencias, emociones y procesos de aprendizaje. Te ofrezco un espacio para reflexionar sobre tus problemas y preocupaciones, en donde podrás sentirte seguro y escuchado.
Ciudad: MontevideoBarrio: La Unión -
Belén Delpoggio
GestaltTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Belén Delpoggio
GestaltHola! Cómo estás? Para que me conozcas un poquito, te cuento que trabajo desde una mirada humanista, donde acompaño a mis pacientes desde un lugar integral, amoroso, experiencial, cercano y holístico. Busco que este espacio sea para ti un lugar seguro donde poder expresar, sentir y transitar lo que estés viviendo de una forma sana y liviana. A través del Arte y la meditación también podremos experimentar para suavizar lo que duele o incomoda, ponerle nombre y observarlo con mayor claridad. Si te copa dar el SÍ conmigo y comenzar, acá estoy feliz por recibirte. Te mando un abrazo! Nos vemos en terapia
Ciudad: MaldonadoBarrio: Pinares -
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualApunto a generar un espacio de trabajo basado en la empatía, la escucha activa y la resolución de problemas. Mi formación como psicólogo cognitivo-conductual me ha ayudado a realizar intervenciones basadas en la evidencia, para responder a las diferentes demandas que llegan al espacio. Mi experiencia se ha centrado principalmente en el abordaje con adultos que atraviesan cuadros de ansiedad y depresión, así como con personas que presenten trastornos de la personalidad. En este espacio, te invito a tomar un rol activo en el cuidado de tu salud mental y en la mejora de tu calidad de vida.
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Lucía Proverbio
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Lucía Proverbio
Cognitiva-ConductualLicenciada en Psicología, especialista en Psicología del Deporte y la Actividad Física. Trabajo con adolescentes y adultos jóvenes mediante escucha activa con una perspectiva integral, velando por el bienestar y el desarrollo de las personas
Ciudad: MontevideoBarrio: Prado, Capurro -
Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualSoy Psicóloga y Magíster en Psicoterapia Cognitiva con énfasis en Adultos y Familias, egresada de la Universidad Católica del Uruguay. Cuento además con entrenamiento en Psicoterapia EMDR para el abordaje del trauma, avalado por el EMDR Institute. Mi práctica clínica está orientada a promover el bienestar psicológico y la calidad de vida de las personas, desde un abordaje constante, práctico, comprometido y empático. En el proceso terapéutico trabajo tanto sobre los desafíos que presentan mis pacientes como sobre sus recursos, fortalezas y virtudes. Desarrollo mi labor desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando, según las necesidades de cada caso, prácticas de compasión, gratitud, mindfulness y conciencia corporal. Desde una perspectiva sistémica, también realizo terapia familiar, con foco en los vínculos y en la comprensión de cada integrante como parte de un sistema en interacción, favoreciendo intervenciones que promuevan cambios positivos en el funcionamiento del sistema familiar.
Ciudad: SaltoBarrio: Salto Centro
