Psicólogos Mindfulness
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Milagros Sánchez
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Milagros Sánchez
IntegralTrabajo desde un abordaje integrativo basado en la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). En consulta pongo especial atención en el eje del estrés y en cómo el ritmo de vida impacta en nuestras emociones, energía y bienestar. Acompaño procesos desde una mirada integrativa generando transformaciones sostenibles. Integro técnicas de regulación e integración mente-cuerpo junto con un fuerte foco en el cambio de hábitos.
Busco ofrecer un espacio cercano y sin juicios, donde podamos entender lo que te está pasando y encontrar nuevas formas de sentirte mejor.Ciudad: MontevideoBarrio: Pocitos -
Virginia Mesa Beduchaud
IntegralTipo de consulta:- ONLINE
Virginia Mesa Beduchaud
IntegralHola, soy psicóloga y trabajo desde una mirada integrativa porque considero que cada persona es {única y merece un abordaje que respete su historia, su ritmo y su forma de sentir. Combino herramientas de distintas corrientes psicológicas(cognitivo-conductual, humanista, sistémica) para adaptarme a los que necesitas en tu proceso terapéutico. Además estoy formada en EMDR ( desensibilización y reprocesamiento por medio de la estimulación bilateral del cerebro) una terapia efectiva para el abordaje de traumas, ansiedad, fobias, duelos y otros malestares emocionales. Este método ayuda a reprocesar experiencias difíciles que quedaron "atascadas "en la mente, para poder vivir el presente con más calma, conexión y libertad. Trabajo con adultos. adolescentes y niños/as acompañando procesos de crisis vitales, autoestima, ansiedad, separación y más. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas conectar con vos mismo/a y transformar tu malestar en crecimiento.
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Sofía Berretta
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Sofía Berretta
Cognitiva-ConductualMagíster en psicoterapia de adultos, parejas y familia
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Acompaño al consultante en su proceso, respetando sus tiempos personales. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.Ciudad: MontevideoBarrio: Tres Cruces -
Johana Lorenzo
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Johana Lorenzo
Cognitiva-Conductual¡Hola! Soy Johana, psicóloga especializada en Terapia Contextual (ACT) y Mindfulness. Te cuento qué vas a encontrar en los procesos terapéuticos que propongo: Un lugar seguro, cómodo, sin prejuicios, con absoluta confidencialidad y escucha empática; donde tus emociones serán validadas.
Ciudad: MontevideoBarrio: Cordón , Pocitos -
Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
- PRESENCIAL
Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualSoy Psicóloga y Magíster en Psicoterapia Cognitiva con énfasis en Adultos y Familias, egresada de la Universidad Católica del Uruguay. Cuento además con entrenamiento en Psicoterapia EMDR para el abordaje del trauma, avalado por el EMDR Institute. Mi práctica clínica está orientada a promover el bienestar psicológico y la calidad de vida de las personas, desde un abordaje constante, práctico, comprometido y empático. En el proceso terapéutico trabajo tanto sobre los desafíos que presentan mis pacientes como sobre sus recursos, fortalezas y virtudes. Desarrollo mi labor desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando, según las necesidades de cada caso, prácticas de compasión, gratitud, mindfulness y conciencia corporal. Desde una perspectiva sistémica, también realizo terapia familiar, con foco en los vínculos y en la comprensión de cada integrante como parte de un sistema en interacción, favoreciendo intervenciones que promuevan cambios positivos en el funcionamiento del sistema familiar.
Ciudad: SaltoBarrio: Salto Centro -
Lucía Garderes
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Lucía Garderes
Cognitiva-ConductualSoy psicóloga clínica y magíster en psicoterapia de adultos, pareja y familia, con enfoque cognitivo–conductual y sistémico. Trabajo desde una escucha atenta y respetuosa, brindando un espacio seguro donde puedas comprender tus experiencias y desarrollar recursos que favorezcan tu bienestar.
Ciudad: MontevideoBarrio: Malvin -
Lucía Iglesias
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Lucía Iglesias
Cognitiva-ConductualSoy Psicología clínica, trabajo desde el paradigma cognitivo conductual. Con este modelo vamos a trabajar con tus pensamientos, creencias, emociones y procesos de aprendizaje. Te ofrezco un espacio para reflexionar sobre tus problemas y preocupaciones, en donde podrás sentirte seguro y escuchado.
Ciudad: MontevideoBarrio: La Unión -
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualApunto a generar un espacio de trabajo basado en la empatía, la escucha activa y la resolución de problemas. Mi formación como psicólogo cognitivo-conductual me ha ayudado a realizar intervenciones basadas en la evidencia, para responder a las diferentes demandas que llegan al espacio. Mi experiencia se ha centrado principalmente en el abordaje con adultos que atraviesan cuadros de ansiedad y depresión, así como con personas que presenten trastornos de la personalidad. En este espacio, te invito a tomar un rol activo en el cuidado de tu salud mental y en la mejora de tu calidad de vida.
