Psicólogos Mindfulness
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Karen Arellano
Psicoterapia FocalTipo de consulta:- ONLINE
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Karen Arellano
Psicoterapia FocalHola, soy Karen Arellano, psicóloga.
Mi propósito es acompañarte en los momentos en que sentís que no puedes solo/a, cuando el malestar se hace presente y necesitas un espacio donde puedas ser escuchado/a sin juicios.
Trabajo desde una mirada integradora, combinando herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, el Psicoanálisis Focal, la Neuropsicología y la Biodecodificación emocional. Esto me permite adaptarme a las necesidades únicas de cada persona, respetando su historia y su ritmo.
Me especializo en el abordaje de la ansiedad, el estrés, los ataques de pánico, los duelos, la autoexigencia, las crisis personales y las dificultades en los vínculos. También acompaño procesos de pareja y casos en los que es necesario reconstruir el amor propio o sanar heridas del pasado.
Me apasiona generar un espacio de confianza donde puedas sentirte seguro/a, comprendido/a y acompañado/a en tu proceso de transformación.
Si estás atravesando una etapa difícil o sentís que algo necesita cambiar en tu vida, estoy acá para ayudarte a encontrar ese camino.Ciudad: MontevideoBarrio: Pocitos -
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
Enzo Debali
Cognitiva-ConductualApunto a generar un espacio de trabajo basado en la empatía, la escucha activa y la resolución de problemas. Mi formación como psicólogo cognitivo-conductual me ha ayudado a realizar intervenciones basadas en la evidencia, para responder a las diferentes demandas que llegan al espacio. Mi experiencia se ha centrado principalmente en el abordaje con adultos que atraviesan cuadros de ansiedad y depresión, así como con personas que presenten trastornos de la personalidad. En este espacio, te invito a tomar un rol activo en el cuidado de tu salud mental y en la mejora de tu calidad de vida.
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Sofía Berretta
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Sofía Berretta
Cognitiva-ConductualMagíster en psicoterapia de adultos, parejas y familia
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Acompaño al consultante en su proceso, respetando sus tiempos personales. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.Ciudad: MontevideoBarrio: Tres Cruces -
Lucía Proverbio
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Lucía Proverbio
Cognitiva-ConductualLicenciada en Psicología, especialista en Psicología del Deporte y la Actividad Física. Trabajo con adolescentes y adultos jóvenes mediante escucha activa con una perspectiva integral, velando por el bienestar y el desarrollo de las personas
Ciudad: MontevideoBarrio: Prado, Capurro -
María Victoria Lema
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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María Victoria Lema
Cognitiva-ConductualEn mi recorrido profesional he profundizado en enfoques como Lagoterapía, Psicología Positiva, Terapia Familiar Sistémica y Cognitivo Conductual. Desde esta integración, centro mi trabajo en el encuentro con cada persona, acompañándola a descubrir un sentido en lo que está atravesando y colaborando en el desarrollo de herramientas que le permitan sentirse mejor y en sintonía consigo mismo.
Ciudad: CanelonesBarrio: Atlantida, Costa de OroCalendario de Disponibilidad(GMT-3 Hora Uruguay) -
Carlos Nava
Cognitivo-NarrativaTipo de consulta:- ONLINE
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Carlos Nava
Cognitivo-NarrativaLicenciado y Magíster en Psicología. Mi propuesta es que aprendas a usar técnicas cognitivo-conductuales y mindfulness para manejar los problemas y disminuir el malestar. Luego avanzaremos a una psicoterapia narrativa que te ayude a ser el autor de tu vida y enriquecerla. Adultos y adolescentes.
Ciudad: MontevideoBarrio: Centro , Cordón -
Lucía Garderes
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Lucía Garderes
Cognitiva-ConductualSoy psicóloga clínica y magíster en psicoterapia de adultos, pareja y familia, con enfoque cognitivo–conductual y sistémico. Trabajo desde una escucha atenta y respetuosa, brindando un espacio seguro donde puedas comprender tus experiencias y desarrollar recursos que favorezcan tu bienestar.
Ciudad: MontevideoBarrio: Malvin -
Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualTipo de consulta:- ONLINE
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Giuliana Pizzarossa
Cognitiva-ConductualSoy Psicóloga y Magíster en Psicoterapia Cognitiva con énfasis en Adultos y Familias, egresada de la Universidad Católica del Uruguay. Cuento además con entrenamiento en Psicoterapia EMDR para el abordaje del trauma, avalado por el EMDR Institute.
Mi práctica clínica está orientada a promover el bienestar psicológico y la calidad de vida de las personas, desde un abordaje constante, práctico, comprometido y empático. En el proceso terapéutico trabajo tanto sobre los desafíos que presentan mis pacientes como sobre sus recursos, fortalezas y virtudes.
Desarrollo mi labor desde la Terapia Cognitivo-Conductual, integrando, según las necesidades de cada caso, prácticas de compasión, gratitud, mindfulness y conciencia corporal.
Desde una perspectiva sistémica, también realizo terapia familiar, con foco en los vínculos y en la comprensión de cada integrante como parte de un sistema en interacción, favoreciendo intervenciones que promuevan cambios positivos en el funcionamiento del sistema familiar.Ciudad: MontevideoBarrio: Cordón
