Psicólogos Mindfulness
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Karen Arellano
Psicoterapia FocalHola, soy Karen Arellano, psicóloga.
Mi propósito es acompañarte en los momentos en que sentís que no puedes solo/a, cuando el malestar se hace presente y necesitas un espacio donde puedas ser escuchado/a sin juicios.
Trabajo desde una mirada integradora, combinando herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, el Psicoanálisis Focal, la Neuropsicología y la Biodecodificación emocional. Esto me permite adaptarme a las necesidades únicas de cada persona, respetando su historia y su ritmo.
Me especializo en el abordaje de la ansiedad, el estrés, los ataques de pánico, los duelos, la autoexigencia, las crisis personales y las dificultades en los vínculos. También acompaño procesos de pareja y casos en los que es necesario reconstruir el amor propio o sanar heridas del pasado.
Me apasiona generar un espacio de confianza donde puedas sentirte seguro/a, comprendido/a y acompañado/a en tu proceso de transformación.
Si estás atravesando una etapa difícil o sentís que algo necesita cambiar en tu vida, estoy acá para ayudarte a encontrar ese camino.Pocitos -
Camila Sabella
Cognitiva-ConductualSoy psicóloga con formación especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), certificación en Mindfulness y Maestría en Educación. Mi compromiso es ofrecer un acompañamiento profesional y personalizado, brindando un espacio seguro y de confianza donde puedas trabajar en tu bienestar emocional y crecimiento personal.
¿Cómo trabajo?
Mi enfoque terapéutico es integrador, combinando técnicas de la Terapia Cognitivo Conductual con prácticas de Mindfulness para lograr cambios positivos y sostenibles. Durante las sesiones, te acompaño en:
Identificación y modificación de pensamientos y conductas disfuncionales que afectan tu bienestar.
Desarrollo de estrategias prácticas para manejar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales.
Gestión emocional y autocuidado mediante técnicas de atención plena (Mindfulness) que favorecen la calma y el equilibrio.
Orientación educativa para potenciar habilidades de aprendizaje, motivación y desarrollo personal.
Mi objetivo es brindarte herramientas efectivas para que puedas enfrentar tus retos y alcanzar una vida más plena y equilibrada.
Te invito a agendar tu sesión y comenzar este camino hacia tu bienestar. -
Belén Escuder
Cognitiva IntegrativaHola! Te ofrezco un tratamiento personalizado que te ayudará a comprender y liberar lo que te limita, para que puedas vivir mejor. Como psicóloga clínica, integro enfoques como la terapia cognitivo-conductual, sistémica y biodescodificación, adaptándome a tus necesidades y proceso.
Juntos, llenaremos una mochila imaginaria con herramientas y técnicas que te acompañarán en tu día a día, brindándote la seguridad para afrontar los desafíos con confianza. -
Florencia Melitón
Cognitiva-ConductualMi objetivo es brindar un espacio de escucha, confianza y entendimiento, trabajando en conjunto con el paciente para lograr la mejor versión de sí mismo.
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Juan León Cunha
Psicología PositivaPsicólogo clínico cognitivo conductual con enfoque desde la psicología positiva. Me especializo en autoconocimiento y bienestar. Pretendo ayudar a generar herramientas desde un enfoque constructivo para lograr un equilibrio en tu bienestar y en el desarrollo de tu mejor versión.
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Sofía Berretta
Cognitiva-ConductualMagíster en psicoterapia de adultos, parejas y familia
Enfoco mi trabajo en alcanzar metas y objetivos terapéuticos, de corto, mediano y largo plazo, pactados con quien consulta. Acompaño al consultante en su proceso, respetando sus tiempos personales. Durante el proceso, estas metas y objetivos las revisamos para monitorear en conjunto el progreso y redefinir estrategias en caso de que sea necesario.Tres Cruces -
Danilo Artus
Cognitiva-ConductualLa psicoterapia cognitivo-conductual procura establecer las relaciones entre nuestros pensamientos, emociones y la conducta que emitimos, con el objetivo de ser conscientes y dirigir las acciones y sentimientos hacia aquellos objetivos que para cada uno de nosotros son valiosos.
Ciudad Vieja -
Lucía Iglesias
Cognitiva-ConductualSoy Psicología clínica, trabajo desde el paradigma cognitivo conductual. Con este modelo vamos a trabajar con tus pensamientos, creencias, emociones y procesos de aprendizaje. Te ofrezco un espacio para reflexionar sobre tus problemas y preocupaciones, en donde podrás sentirte seguro y escuchado.
La Unión
