El ausentismo silencioso es uno de los mayores desafíos actuales para RRHH: colaboradores que cumplen el horario y las tareas, pero están emocionalmente desconectados. No falta nadie, pero falta energía, involucramiento y presencia real. Este artículo explica por qué sucede, cómo identificarlo y qué puede hacer la empresa antes de que esta desconexión termine en rotación, bajo rendimiento o conflictos internos.
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El agotamiento emocional no aparece de un día para otro: se va filtrando en silencios, cambios de humor, baja energía y pequeñas señales que suelen pasar desapercibidas. Detectarlas a tiempo es clave para evitar rotación, presentismo y crisis internas. En este artículo te contamos cómo identificar esos primeros indicios y qué puede hacer RRHH para intervenir antes de que el equipo llegue al límite. Esto no es intuición: es gestión emocional estratégica.
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En este artículo repasamos a los 5 psicólogos más influyentes de la historia, qué aportó cada uno y por qué siguen siendo relevantes hoy.
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Sabemos que cuando estás mal, lo único que querés es una respuesta rápida. Y a veces, esa respuesta parece estar a un clic de distancia. Pero, ¿realmente podés reemplazar una sesión de terapia con una charla con ChatGPT o cualquier otra IA? Hoy te contamos por qué no, y qué sí podés hacer si necesitás ayuda real.
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Fidelizar empleados dejó de ser una cuestión de salario y pasó a ser una cuestión de experiencia humana. Si tu equipo rota, se desconecta o simplemente “cumple”, no es casualidad: algo en la cultura, el liderazgo o el bienestar emocional no está funcionando. Entender por qué cuesta retener talento es el primer paso para construir organizaciones donde la gente quiera quedarse, crecer y sentirse parte.
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Desde clásicos del crecimiento personal hasta nuevas voces latinoamericanas, estos son los mejores libros de salud mental para reconectarte contigo mismo y encontrar equilibrio en medio del ruido.
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Prueba de salud mental
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La psicología es un campo vasto, lleno de enfoques y teorías que buscan comprender la mente humana. Entre ellos, uno de los más fascinantes y menos conocidos en el ámbito popular es la psicología profunda, un enfoque que se adentra en las capas ocultas de la psique para comprender lo que no siempre se muestra en la superficie.
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El liderazgo no siempre es sinónimo de fortaleza constante. En entornos de alta exigencia, con metas ambiciosas, presiones externas y cargas emocionales invisibles, incluso los líderes más comprometidos pueden llegar a sentirse al límite. Acompañar a quienes lideran es una responsabilidad clave para construir equipos sostenibles y organizaciones saludables. En este artículo, te contamos cómo detectar señales de alerta y qué estrategias implementar desde el área de Recursos Humanos o desde la cultura interna de la empresa.
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