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Corrientes Psicológicas

  • Las 5 terapias psicológicas más efectivas

    Terapia Cognitiva Conductual, Psicoanálisis, Terapia Analítica, Sistémica y Gestáltica. Estas son las 5 terapias que consideramos con mayores pruebas de efectividad y demanda para tratar patologías y síntomas relacionados a la salud mental.

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  • ¿Qué es la terapia DBT?

    El DBT es un estilo de terapia psicológica. Es una terapia basada en un programa para revertir con intensidad las conductas suicidas, la ideación suicida, las autolesiones y la desregulación emocional extrema.

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  • 4 Tipos de Tratamiento Psicológico

    Un tratamiento psicológico es un espacio en el cual el objetivo es realizar una intervención en el paciente o la persona que está pidiendo ayuda de tipo psicológica.

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  • Gestalt Terapia: Qué es y Cómo puede ayudarte

    La terapia Gestalt es la ampliación de la consciencia. Una terapia humanista que se enfoca en el aspecto corporal, mental, emocional y espiritual de la persona. Esta terapia se resalta en la experiencia que tiene el paciente en el presente, como herramienta para “ampliar” o profundizar la conciencia.

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