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El duelo por la identidad profesional: cuando el trabajo ya no te nombra
Perder o cambiar el trabajo puede generar un duelo silencioso: el de la identidad profesional. No solo se deja un rol, también se tambalea la imagen que teníamos de nosotros mismos. Entender este proceso es clave para atravesarlo sin culpas ni apuros.
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Ansiedad durante la búsqueda laboral: cuando buscar trabajo empieza a pesar de más
La búsqueda laboral no es solo un proceso práctico: también es emocional. La incertidumbre, la espera y los rechazos pueden generar ansiedad constante, afectar la autoestima y volver agotador un momento que ya es difícil de por sí. Buscar trabajo suele vivirse como una carrera contra el tiempo. Cada currículum enviado, cada entrevista y cada silencio activan una pregunta de fondo: ¿y si no alcanza? La ansiedad aparece porque mucho está en juego: estabilidad, identidad, futuro. Y casi nada depende solo de uno.
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Desempleo y autoestima: por qué se tocan tanto (y cómo empezar a separarlos)
Cuando se pierde el trabajo, no solo se pierde un ingreso: muchas personas sienten que también pierden valor, identidad y confianza. Entender por qué el desempleo impacta tan fuerte en la autoestima es clave para atravesar este momento sin que se vuelva una herida personal.
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Perder el trabajo: impacto emocional real (y por qué no es solo “un problema económico”)
Perder el trabajo no impacta solo en la economía: también sacude la identidad, la autoestima y la sensación de futuro. Entender qué pasa a nivel emocional es clave para atravesar el desempleo sin cargar culpas innecesarias ni exigirse estar bien antes de tiempo.
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