Salud Emocional en el Trabajo
Los últimos tiempos han transformado a las personas en todo el mundo. A nivel externo cambiando los hábitos y las rutinas diarias. Pero especialmente han transformado el mundo interior de las personas. ¿De qué manera? Cuestionando su vida, su vocación, su misión, cómo se sienten con respecto a lo que hacen en su día a día y especialmente su salud emocional.
Cuando las personas sufren una transformación así, las organizaciones también lo hacen consecuentemente ya que las mismas son un conjunto de personas trabajando por una causa en común. La salud emocional y mental se ha vuelto una prioridad para las personas, revalorando su bienestar personal y laboral. En este artículo revisamos por qué se ha vuelto tan importante esto.
El Bienestar Laboral
En otros tiempos la palabra bienestar no estaba en boga de todos. Mucho menos en el trabajo. El trabajo se asociaba al dinero y el dinero no se asociaba a satisfacción, sino más bien a esfuerzo y sacrificio. Hoy por hoy, la sociedad ha hecho consciente la importancia de darle un sentido al trabajo y al dinero. Tanto por el tiempo que pasamos en el mismo como por la conexión emocional con todo lo que implica trabajar. La gente valora cada vez más sus emociones y su tiempo, y por eso, el trabajo no queda afuera de esta valoración.
¿Para qué se ha hecho fundamental cuidar la salud emocional de una organización?
Se ha hecho fundamental este cambio de paradigma debido al cambio de consciencia de los individuos en sociedad. El trabajo hoy está vinculado con muchos aspectos de nuestra vida personal. Entre estos:
-Motivación
-Autoestima
-Aprendizajes
-Sentido de la vida
-Estado del ánimo
-Liderazgo
-Inteligencia interpersonal y emocional
Esto significa que un trabajo ya no es más un trabajo, sino que ha pasado a simbolizar un camino de desarrollo personal y profesional, conectando nuestra vida a un nivel más profundo.
Productividad y Ausentismo
La American Psychology Association ya ha hablado de que la causa número 1 de la baja de productividad en el trabajo es la salud mental. Sumado a esto, la causa número dos de ausentismo es también la salud mental.
Fuente: https://www.apa.org/monitor/oct02/survey
Dicho esto podemos ver cómo afecta a una organización la falta de cuidado en el bienestar de sus empleados. La experiencia de trabajo, está siendo tan relevante que las empresas están transformando la jornada laboral en algo más flexible, una forma de trabajo híbrida, dandole libertad al empleado y mayor responsabilidad al mismo tiempo.
La confianza depositada en los trabajadores representa ahora un valor increíblemente importante, ya que potencia la salud emocional, generando motivación y autoestima.
Nos podemos preguntar ahora: ¿hacia dónde vamos con esta transformación?
Cuidar la Salud de los Colaboradores
Una profunda transformación a nivel organizacional vendrá de la mano de un cambio muy grande a nivel externo, en políticas y costumbres de la empresa. El trabajo remoto ha proporcionado la libertad de movernos, de conocer distintos lugares mientras trabajamos y eso es muy positivo. Pero también vendrán grandes cambios en lo interno de cada jefe y de cada empleado. Generando la necesidad de un espacio que siempre propicie un crecimiento en las personas.
Organizaciones que generen este crecimiento deberán ser el tipo de instituciones que potencien los siguientes ejes:
-Salud Económica
-Salud Mental
-Salud Física
-Salud Académica
-Salud Interpersonal
-Salud Ambiental
-Salud Profesional
Reflexión
Dicho esto podemos decir que los colaboradores de una organización cada vez más deben apuntar a crear un ambiente y un clima que propicie la salud en todos sus ejes y aspectos, por el bien de su empresa y al mismo tiempo, por el bien social. Esto significa apuntar a cuidar a las personas que son lo que construyen el cambio social en el día a día.
