La salud mental también se entrena. Trabajo con adolescentes y adultos vinculados al deporte y la actividad física desde la Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque psicológico basado en evidencia científica. Acompaño procesos orientados a mejorar el rendimiento, manejar la ansiedad y la presión, fortalecer la motivación, la confianza y el vínculo con la práctica deportiva, así como también dificultades emocionales que atraviesan la vida cotidiana. El proceso terapéutico es un espacio de trabajo activo, personalizado y comprometido con objetivos claros. Si estás buscando un acompañamiento profesional para tu desarrollo personal y deportivo, te invito a agendar una primera sesión.
Ciudad
- Montevideo
Zonas
- Centro
- Adolescentes
- Ansiedad
- Deportivo
- Especialista en Cognitivo Conductual
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- Integral
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- Salud Mental